행복한세상

"습관이라면 당장 멈추세요" 내 몸을 위험한 물질로부터 지켜내는 구체적인 방법 | 이광렬 고려대학교 화학과 교수 빅퀘스천 1부 #물 #건강 #화학

"모두 잘못 알고 있습니다" 매일 물 2L 마시지 않아도 건강하게 살 수 있는 현실적인 방법 | 태초먹거리학교 설립자 이계호 교수 | 빅퀘스천 28회 #건강 #먹거리 #인문학

쌀밥과 치매가 상관관계가 있다고

"병원이 필사적으로 숨깁니다" 돈 들이지 않고 몸속 염증 없애고 싶다면 '이 가루 한스푼!' 기름 가득낀 혈관 청소해줍니다 (푸드닥터 2부)

신장(콩팥)을 지키려면 이런 "독소"부터 피해야 합니다 [신장을 살려라 6부] 신장 질환의 진짜 원인은?

한눈에 보는 정보많은 렉틴은 염증 유발성, 면역 독성, 신경독성 및 세포 독성이 있습니다. 특정한 렉틴은 또한 혈액 점도를 증가시키고 유전자 발현을 방해하며 내분비 기능을 방해할 수 있습니다콩과 곡물과 같은 고 렉틴 음식은 적절하게 담그고 요리하면 안전하게 먹을 수 있습니다. 싹을 틔우고, 발효시키고, 껍질과 씨앗을 제거할 때 식단에서 렉틴을 줄일 수 있습니다Dr. Mercola세포막에 부착되는 당 결합 식물 단백질인 렉틴은 건강한 식단에서도 체중 증가와 건강 악화를 유발하는 숨겨진 원인일 수 있습니다. 사실 렉틴은 대부분 식물성 식품에 존재하기 때문에 전체 식품을 먹고 있지만 여전히 체중 증가와 골치 아픈 건강 문제를 겪고 있다면 렉틴이 숨겨진 범인일 수 있습니다.많은 렉틴은 염증 유발성, 면역 독성,..

백내장 환자가 보는 시야는 어떨까? ㅣ 백내장 수술 후 겪게되는 상황들!

눈 건강 되찾는 비결! 침침한 눈 번쩍 뜨이고, 뇌졸중·당뇨·치매 위험까지 미리 막는 방법! (안과 전문의 김선영 원장 통합본)

계포일낙(季布一諾) 계포의 약속 즉 한번 약속하면 반드시 지킨다.  약속은 지킬 때 아름답다. 1311년 프랑스 필립왕은 프랑스 안에 살고 있는 유대인들에게 이런 포고령을 내렸다. “2일 안에 프랑스를 떠나지 않으면 사형이다.”라고 했다. 그러나 유대인들은 2일 안에 자기 집이나 가구나 논밭을 도저히 팔 수가 없었다.  결국 프랑스 안에 살고 있는 유대인들은 사형을 당하지 않기 위하여 급히 떠나기에 바빴다.  만일 귀금속이나 돈이 있어도 가지고 가다 들키면 빼앗기는 것은 물론이고 사형이었다.  맨 몸으로 도망치듯이 프랑스를 떠나야 했다.  그 때 파리에서 보석상을 하는 유대인이 있었다.  그는 파리를 떠나면서 이렇게 생각했다. “우리 옆집에 살고 있는 기독교인은 하느님을 믿고 있기에 좋은 사람이고 양심적..